منتدى التحكم الآلي والإلكترونيات
مرحبا بك عزيزي الزائر يشرفنا أن تقوم بالدخول إذا كنت من الأعضاء أو التسجيل إذا كنت زائرا ويمكنك إنشاء حسابك ببساطة ويمكنك التفعيل عن طريق البريد أو الانتظار قليلا حتى تقوم الإدارة بالتفعيل
منتدى التحكم الآلي والإلكترونيات

Automatic control , PLC , Electronics , HMI , Machine technology development , Arabic & Islamic topics , Management studies and more
 
الرئيسيةالبوابة*مكتبة الصوراليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 كيف تنمي مهاراتك الحياتية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إيثار عرفات
رقيب
رقيب


عدد الرسائل : 20
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 13/08/2018

مُساهمةموضوع: كيف تنمي مهاراتك الحياتية    الأحد 23 ديسمبر 2018 - 2:58

المهارات الحياتية :
مما لاشك فيه ان وجود المهارات الحياتية أهمية كبيرة في حياة الإنسان ، فهي تساعده على التكيف مع الظروف ، كما أنها لها دور كبير في ازدهار المجتمعات ونهضتها ، والأساس في هذا الأمر هو  ديننا الحنيف الذي بين لنا أن الغاية من خلق الله الانسان هي اعمار الارض و ان يكون خليفة الله في ارضه ، كما ان نبينا محمد (صلى الله عليه و سلم ) قد حثنا علي اتقان العمل فقال ( صلى الله عليه و سلم ) : " اذا عمل احدكم عملا فليتقنه " .
و نلاحظ أن الجيل الجديد حاليا يعاني من نقص المهارات الحياتية ، و يعتبر ذلك مشكلة من أهم المشكلات الحالية التي يجب الاهتمام بها والبحث عن حلول لها ، و يرجع السبب في ذلك أن معظم المؤسسات التربوية لا تهتم كثيرا  بتنمية المهارات الحياتية ، بالرغم من وجود برامج تدريبية تعمل على تنمية المهارات الحياتية في بعض المراكز التدريبية ، و بسبب عدم وجود هذه المهارات يفشل الكثير من الناس في حياتهم العمليه والاجتماعيه .

تنمية المهارات الحياتية الخمس :
1. مهارة حل المشاكل واتخاذ القرارات:
مهارة حل المشاكل مهم ان يتمتع بها الفرد فهي تساعده على حل المشاكل التي يتعرض لها وتمثل له عائق ، أما مهارة اتخاذ القرارات فهي تساعد الفرد على تقييم المواقف التي يتعرض لها و إصدار الأحكام واتخاذ القرارات التي تخص هذه المواقف ، كما أن هناك برامج تدريبية تعمل على تنمية مهارة حل المشكلات ومهارة اتخاذ القرارات ، و قد ذكر (د.إبراهيم الفقي) ان هناك اشياء تساعد على تنمية مهارة حل المشاكل و اتخاذ القرارات ، و هي :
* ليستطيع الفرد اتخاذ قرارات صحيحة يجب أن يكون لديه القدرة على التحكم بأفعاله وسلوكه و انفعالاته و مشاعره و أحاسيسه .
* قدرة الفرد على التفكير السليم تجعله يستطيع اتخاذ القرارات السليمة ، و هو يعتبر نجاح للذات .
* من المهم أن يعرف الفرد ما يريده ، وإلا فلن يستطيع تحقيق ما يسعى إليه .
* عدم جعل الضغوط الخارجية تؤثر على اتخاذ القرارات مهما كانت الضغوط كبيرة ومؤثرة ، فيجب ان يكون الانسان يشعر بـ الإيجابية من داخله و ان يكون لديه يقين بأنه لازالت لديه فرصة لتحقيق أهدافه .

2.  مهارة الوعي الذاتي :
و مهارة الوعي الذاتي تعني ان يكون الانسان واعيا ومدركا لانفعالاته و انفعالات الاشخاص من حوله ، و ان يستطيع ان يفهم مشاعره و يستخدم هذا الفهم والوعي في اتخاذ قرارات سليمه وصحيحه ، و يمكن أن يستعين الفرد بما يوجد من برامج تدريبية تنمي مهاراته و تساعد على تنمية وعيه الذاتي .

3.  مهارة التعاطف :
و التعاطف هو ان يكون الانسان لديه القدرة على فهم مشاعر الاشخاص الاخرين ، اما مهارة التعاطف ان يكون الانسان لديه القدرة على التعامل مع انفعالات الآخرين ، فيكون علي درايه بمشاعرهم و يستطيع قرائتها و فهمها من خلال تصرفاتهم وكلامهم او ما يظهر عليهم ليس فقط مما يقولونه.

4.  مهارة التفكير الإبداعي :
و مفهوم التفكير هو معالجة المدخلات الحسية التي تحدث داخل عقل الإنسان مما يجعله قادرا على ادراك الامور و من ثم تكوين الأفكار ثم بعد ذلك إصدار القرارات ، أما مهارة التفكير الإبداعي فتعني ادراك الانسان للعناصر المفقود و الوصول للثغرات من خلال البحث عن الدلائل و المؤشرات و القيام بالتعديلات اللازمة لسد هذه الثغرات ، و يتسم التفكير الإبداعي بانه يعتمد على الخيال مما يتطلب أن يتمتع الفرد بالخيال الواسع والقدرة على التخيل بعيدا عن الواقع و بعيدا عن التفكير المنطقي ، والتفكير الابداعي لا يتقيد بالمنطق ، و ايضا يوجد برامج تدريبية تساعد الفرد على تنمية مهاراته في التفكير الإبداعي.

5.  مهارة ضبط الانفعالات :
ضبط الانفعالات يعني قدرة الفرد على كظم غيظه ، و قدرته على التحكم بانفعالاته ومشاعره تجاه الآخرين ، و ايضا قدرته على مواجهة الضغوط النفسية التي يتعرض لها ، و الضغوط النفسية تشير إلى كل العوامل الخارجية التي تمثل ضغط على الانسان كليا او جزئيا و تجعله يشعر بالتوتر و القلق و قد تؤثر على صحته النفسية .

6.  مهارة التواصل :
مهارة التواصل أو مهارة التفاعل أو مهارة التعامل مع الآخرين تمتاز بأنها مهارة يمكن لكل الناس تعلمها باختلاف مستواهم التعليمي و الاجتماعي ، و باختلاف شخصياتهم و هناك برامج تدريبية عديدة تنمي مهارات التواصل و التفاعل فهي مهارة تحتاج إلي تدريب مختلف المهارات الاخرى كما انها تعتبر من أهم المهارات الحياتية التي يجب أن يتمتع بها الفرد .    


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تنمي مهاراتك الحياتية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التحكم الآلي والإلكترونيات :: منتديات الحاكمات المنطقية PLC :: منتدى الدورات التدريبية PLC-
انتقل الى: